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Süße Schokolade, salzige Chips, fettiger Käse oder deftiges Fleisch...

Süße Schokolade, salzige Chips, fettiger Käse oder deftiges Fleisch – wenn sich unser Körper mit Heißhunger meldet, sind wir oft machtlos und gehorchen. Doch was steckt eigentlich hinter dem Phänomen ...


22.09.2018 0

Zur Weihnachtszeit passt ein leckeres Dessert mit Spekulatius: Probier...

Zur Weihnachtszeit passt ein leckeres Dessert mit Spekulatius: Probieren Sie dieses köstliche Mousse-Krokant-Törtchen. Hier gibt es das simple Rezept!


11.10.2018 0

Hokkaido-Kürbis: Wissen und Rezepte | EAT SMARTER #hokkaido #kürbis ...

Hokkaido-Kürbis: Wissen und Rezepte | EAT SMARTER #hokkaido #kürbis #ernährung #diättipps #diätrezepte #diätrezepteabnehmen #di...


26.09.2018 0

Knoblauch: Dolle Knolle, die rundum gesund ist! Alles über Knoblauch ...

Knoblauch: Dolle Knolle, die rundum gesund ist! Alles über Knoblauch in der Warenkunde von EAT SMARTER.


20.09.2018 0

Super leckeres Wasser

Super leckeres Wasser


13.04.2016 1

Dieser Low Carb Kürbis Hähnchen Auflauf ist schnell gemacht, eiweiß...

Dieser Low Carb Kürbis Hähnchen Auflauf ist schnell gemacht, eiweißreich und super lecker. Hier findest du das komplette Rezept.


25.09.2018 0

low carb Blumenkohlauflauf Blumenkohl wird bei uns von Juni bis in den...

low carb Blumenkohlauflauf Blumenkohl wird bei uns von Juni bis in den November geerntet und enthält gekocht nur 2 g Kohlenhydrate pro 100 g und viel Vitamin C. Er passt also perfekt in eine gesund…


20.09.2018 0

Sonnenblumenkerne: Hinter Ihnen steckt eine Menge Power! Oder hätten ...

Sonnenblumenkerne: Hinter Ihnen steckt eine Menge Power! Oder hätten Sie gedacht, dass schon 100 g der Kerne mehr Eiweiß bringen als ein Steak?


24.09.2018 0

Durch das Braten werden die Haferflocken körnig und knusprig. Dazu kn...

Durch das Braten werden die Haferflocken körnig und knusprig. Dazu knackig gebratenes Gemüse, geröstete Cashews und verfeinert mit aromatischen Gewürzen.


27.08.2018 0

Rezept für leckere Low Carb Kürbis Bällchen mit Mozzarella.

Rezept für leckere Low Carb Kürbis Bällchen mit Mozzarella.


21.09.2018 0

Wie du einen Butternutkürbis schälst, schneidest und zubereitest? Da...

Wie du einen Butternutkürbis schälst, schneidest und zubereitest? Das verraten wir dir hier. Plus unwiderstehlich leckere Rezepte.


02.10.2018 0

Goldene Milch | Kurkuma Latte | vegan- DIE Wunderwaffe gegen Erkältun...

Goldene Milch | Kurkuma Latte | vegan- DIE Wunderwaffe gegen Erkältung... Es wirkt entzündungshemmend, schmerzstillend, krebshemmend, leitet Schwermetalle aus dem Körper aus uvm.


22.09.2018 0

Grün, gelb rot und orange erstrahlen Paprikaschoten im Gemüseregal. ...

Grün, gelb rot und orange erstrahlen Paprikaschoten im Gemüseregal. Hier finden Sie alles, was Sie über Paprikaschoten wissen müssen.


17.09.2018 0

Den vehementen Drang, genau jetzt Schokolade oder Chips essen zu wolle...

Den vehementen Drang, genau jetzt Schokolade oder Chips essen zu wollen - Wer kennt den nicht? Hier findest du gesunde Alternativen für deine Heißhungerattacken.


14.10.2017 0

Gurken haben einen sehr hohen Wassergehalt und wenig Kalorien. Erfahre...

Gurken haben einen sehr hohen Wassergehalt und wenig Kalorien. Erfahren Sie hier mehr zum Thema Gurken.


01.09.2018 0

Griechischer Salat mit Tomaten, Gurken, Oliven und Feta schmeckt wunde...

Griechischer Salat mit Tomaten, Gurken, Oliven und Feta schmeckt wunderbar erfrischend an warmen Sommertagen und ist in 10 Minuten zubereitet. 


18.07.2018 0

Wir haben euch verschiedene Tabellen zusammengestellt, mit denen Ihr e...

Wir haben euch verschiedene Tabellen zusammengestellt, mit denen Ihr eine gute Übersicht über die wichtigsten eisenhaltigen Lebensmittel erhaltet. Jetzt könnt ihr super schnell erkennen welche Lebensmittel viel Eisen enthalten. :)


03.05.2017 0

Zu langes Kochen zerstört unnötig Vitamine - Mit der richtigen Garze...

Zu langes Kochen zerstört unnötig Vitamine - Mit der richtigen Garzeit für jede Sorte bleiben Vitamine, Mineralien, sekundäre Pflanzenstoffe und der gute Geschmack erhalten.


24.10.2017 0

Goldene Milch Rezept. Goldene Milch abnehmen, Du willst mit goldener M...

Goldene Milch Rezept. Goldene Milch abnehmen, Du willst mit goldener Milch abnehmen? Kein Problem. Ich zeige dir, wie einfach es funktioniert. Die vegane goldene Milch mit Kurkuma ist derzeit das Trendgetränk. Kein Wunder, es hat wenig Kalorien, schmeckt sehr lecker und ist unglaublich gesund.


Die One Pota Pasta mit Schinken-Sahne-Sauce und Erbsen ist super schne...

Die One Pota Pasta mit Schinken-Sahne-Sauce und Erbsen ist super schnell und einfach! In nur 20 Minuten fertig und sooo lecker!


21.05.2017 0

zuckerfrei-projekt-gesundheit-zucker-zitat-dreamteamfitness-getränke-...

zuckerfrei-projekt-gesundheit-zucker-zitat-dreamteamfitness-getränke-würfelzucker-süssigkeiten


12.05.2018 0

So viele verschiedene Gewürze, aber du weißt nicht, wofür du sie ve...

So viele verschiedene Gewürze, aber du weißt nicht, wofür du sie verwenden kann? Lass dich von unserem kleinen Gewürz-ABC inspirieren, damit du immer weißt, welche Gewürze zu welchen Gerichten passen!


21.12.2017 0

Okay, I found it. This is THE BEST GREEN SMOOTHIE EVER! It’s no secr...

Okay, I found it. This is THE BEST GREEN SMOOTHIE EVER! It’s no secret green smoothies make us feel awesome, right? I personally feel clean, light, hydrated and annoyingly full of energy. It’s just… most of them, I really don’t like them. They’re too green. But this one…this one is perfe...


04.10.2018 0

Wegen ihrer Krone bezeichnet man die Ananas auch als Königin der Frü...

Wegen ihrer Krone bezeichnet man die Ananas auch als Königin der Früchte. Viele schätzen dabei auch ihren Gehalt an Vitamin C.


16.06.2018 0

Heidelbeeren: Gesunde Früchte mit vielen wichtigen Inhaltsstoffen. Me...

Heidelbeeren: Gesunde Früchte mit vielen wichtigen Inhaltsstoffen. Mehr in der Warenkunde von EAT SMARTER.


26.08.2018 0