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Note: FRAME is NOT INCLUDED IN SALE THIS LISTING, this is just for display as the print looks in the frame. !!! LIMITED TIME ONLY !!! Buy 2 Prints - Get 3rd FREE! Please follow the instruction and Do Not add to cart your free print. It Only for Single Prints. 1. Add 2 prints in your cart 2. Write t...


13.12.2017 0

WOW! Mit diesem Trainingsplan in nur 30 Tagen zur idealen Bikini Figur...

WOW! Mit diesem Trainingsplan in nur 30 Tagen zur idealen Bikini Figur ❤ Abnehmen für den Sommer ✓ Mit nur 4 Übungen ✓


25.02.2017 2

Im Sommer wird ordentlich Haut gezeigt! Wer aufholen muss, findet für...

Im Sommer wird ordentlich Haut gezeigt! Wer aufholen muss, findet für jeden sexy Modetrend diesen Sommer das passende Workout – auf Harpersbazaar.de.


05.10.2018 0

Kinder leben heute in einer Welt in der alles gewertet wird: Wer hat i...

Kinder leben heute in einer Welt in der alles gewertet wird: Wer hat in der Schule die besseren Noten? Wer schreibt den schöneren Aufsatz? Wer ist in Mathe der Beste?  Auch beim Sport rennt ein Kind schneller als ein anderes, es wirft den Ball weiter, springt höher,… Unser ganzes Leben ist auf ...


29.09.2018 0

Bye, bye Problemzone: Durch diese drei Yoga-Übungen werden deine Ober...

Bye, bye Problemzone: Durch diese drei Yoga-Übungen werden deine Oberschenkel schlanker. Mehr dazu, auf ELLE.de!


19.09.2018 0

Beckenbodengymnastik bei Blasenschwäche gut für den #garten und Gär...

Beckenbodengymnastik bei Blasenschwäche gut für den #garten und Gärtner


02.10.2018 0

Laufspiel - Bierdeckel umdrehen

Laufspiel - Bierdeckel umdrehen


23.09.2018 0

Lasst es brennen: Mit dieser Challenge wird jeder Tag zum Leg-Day!

Lasst es brennen: Mit dieser Challenge wird jeder Tag zum Leg-Day!


01.05.2017 4

A new addition to fall outfits 2018 you can't miss this year. New post...

A new addition to fall outfits 2018 you can't miss this year. New posts every Saturday and Sunday to help you shop your new wardrobe.


13.10.2018 0

Krafttraining wird auch bei Frauen immer beliebter. In diesem Beitrag ...

Krafttraining wird auch bei Frauen immer beliebter. In diesem Beitrag findest du 2 hocheffektive Trainingspläne und erfährst, was du beachten solltest.


20.09.2018 0

Lade dir die 9 Fußballgolf-Stationen für den Sportunterricht ganz ei...

Lade dir die 9 Fußballgolf-Stationen für den Sportunterricht ganz einfach kostenlos herunter. Die Stationskarten können in der Grundschule (zum Ende der 4. Klasse) und in den weiterführenden Schulen eingesetzt werden. #sportunterricht 01.10.2018 0

Deine Hand in dieser Position zu halten macht etwas unglaubliches für...

Deine Hand in dieser Position zu halten macht etwas unglaubliches für deinen Körper


26.09.2018 0

Nacken- und Schulterschmerzen, Kopfweh oder Schwindel lassen sich oft ...

Nacken- und Schulterschmerzen, Kopfweh oder Schwindel lassen sich oft durch entsprechendes Training reduzieren. Diese 7 Übungen helfen, Verspannungen zu lösen.


25.09.2018 0

24"x36" Ashtanga Yoga Primary Series with Sammy Seriani. This poster i...

24"x36" Ashtanga Yoga Primary Series with Sammy Seriani. This poster illustrates the postures of the primary series Full color poster shows perfect alignment of postures. Ashtanga yoga invocation, in the original Sanskrit, with a translation. A great learning aid for your yoga practice!


08.03.2016 9

Fußballgolf – 9 Stationen für den Sportunterricht Die Fußballgolf...

Fußballgolf – 9 Stationen für den Sportunterricht Die Fußballgolf-Stationen können in der Grundschule (4. Klasse) und in den weiterführenden Schulen eingesetzt werden. Das Ziel des Spiels "Fußballgolf" ist es mit möglichst wenigen Versuchen das Ziel zu erreichen.


07.10.2018 0

Neu im Yoga und blutiger Anfänger? Dann kommen Fragen auf wie die „...

Neu im Yoga und blutiger Anfänger? Dann kommen Fragen auf wie die „Namen der Yoga Anfänger Übungen„, du möchtest Anfänger Übungen für zuhause und brauchst dazu passende Bilder. Der Sonnengruß ist die bekannteste Anfänger Übung. Wie diese geht erfährst du hier. Auch wie du zu zweit Yog...


22.04.2017 5

Wenig Einsatz, aber trotzdem große Erfolge: Davon träumen viele Hobb...

Wenig Einsatz, aber trotzdem große Erfolge: Davon träumen viele Hobbysportler. Laut einer aktuellen Studie ist das möglich, wenn man zwei Minuten lang nach dem HIIT-Prinzip trainiert, statt 30 Minuten lang bei moderater Intensität.


02.10.2018 0

Fitnessstudio für zu Hause: Das Theraband ist der ideale Trainingspar...

Fitnessstudio für zu Hause: Das Theraband ist der ideale Trainingspartner. Diese Übungen werden deinen ganzen Körper verändern.


12.06.2018 0

In diesem Video beschreibt Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht e...

In diesem Video beschreibt Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht eine schnelle Übung beim Akut-Fall gegen Iliosakralgelenk Schmerzen.


14.08.2018 0

Tiefenentspannt zu einem flachen Bauch? Das geht! Mit diesen Übungen ...

Tiefenentspannt zu einem flachen Bauch? Das geht! Mit diesen Übungen bekommt ihr einen flachen, sexy Bauch und bleibt dabei ganz relaxt...


21.09.2018 0

Stretching 2 - Rüdiger Anatomie

Stretching 2 - Rüdiger Anatomie


31.12.2017 0

In 30 Tagen zum Model-Bauch: Mit dieser Challenge schafft es jede Frau...

In 30 Tagen zum Model-Bauch: Mit dieser Challenge schafft es jede Frau. Die genau Anleitung gibt es jetzt auf ELLE.de!


15.05.2017 0

Squats, Lunges und Beckenlifts - wir haben den ultimativen Knackpo-Tra...

Squats, Lunges und Beckenlifts - wir haben den ultimativen Knackpo-Trainingsplan für euch!


01.05.2017 0

Kurz und knackig: Mit diesen 9 Übungen wirst du in 7 ½ Minuten topfi...

Kurz und knackig: Mit diesen 9 Übungen wirst du in 7 ½ Minuten topfit. So geht's – auf ELLE.de!


12.09.2018 0